Paura di troppe cose

Per me è una cosa stupida ma da un po' inizia a preoccuparmi, io ho paura del buio, di stare solo, di troppe cose che non so neanche come descrivere. Tutto è iniziato quando a scuola alcuni miei compagni di classe mi fecero leggere delle storie inquietanti con allegate delle immagini e a volte dei video, erano cose interessanti devo ammetterlo ma dopo qualche giorno di letture iniziai ad avere paura che tutto ciò che leggevo fosse vero (sono siti online non attendibili) e le storie si ambientavano in case, nella notte, nel buio. Dopo un po' iniziai ad avere paura e smisi di leggere e guardare immagini "paurose". Però ancora ora la sera non riesco ad addormentarmi perché appena chiudo gli occhi penso a tutte quelle cose e ci sono sere che rimango sveglio anche fino alle 4 di notte per la paura, non c'è la faccio più. Non riesco a stare da solo per più di 10 minuti, ho paura di quello che mi potrebbe succedere. Non so più cosa fare ho provato di tutto per addormentarmi ma per la paura non ci riesco.
Spero di aver descritto a sufficienza la situazione.
Grazie in anticipo.