Sono ossessionata letteralmente da una persona?

Buonasera, scrivo per avere un parere su una cosa che mi sta facendo ammalare.
Ho 21 anni.
Sono una ragazza estremamente ansiosa e patologicamente paranoica, soffro di attacchi di ansia e sono già in cura da uno psicologo, (il quale al momento non può ricevere), ma ho deciso di chiedere aiuto anche qui in quanto ritengo grave la mia situazione.
Cerco di farla breve: ho frequentato (in senso relazionale) una ragazza per tre settimane, la mia prima ragazza (prima di lei ho avuto 2 ex).
Ho preso consapevolezza del mio orientamento già da un po’, e da quel momento l’idea di avere una ragazza mi attirava da morire.
Mi sono fatta coraggio e ho iniziato a frequentare lei, anche se non è durata.
Ciononostante siamo rimaste amiche, ci sentiamo sempre e ogni tanto ci vediamo e il problema è qui.
In questa settimana lei è stata impegnatissima, non ci siamo viste.
Quella prima neanche.
Per me è diventata una vera ossessione, nonostante io ogni volta che la vedo e torno a casa piango come una disperata perché l’amicizia non è quello che voglio, ma l’ho accettato.
Ci siamo ripromesse più volte di mantenere i rapporti perché ci teniamo l’una all’altra, anzi è stato lei a propormelo.
Ogni giorno che passa che non la vedo per me è una mazzata.
Non riesco a controllarmi, vado completamente fuori di testa.
Ad esempio, questo giovedì dovevamo uscire ma ha avuto un imprevisto e mi ha dato buca.
Gliel’ho fatto pesare, e ha detto che appena può me lo avrebbe fatto sapere lei quando uscire perché comunque ci teneva.
Nulla non va, dal punto di vista dell’amicizia.
Io però sono sommersa di paure: sono due settimane che non la vedo, e ho paura che più vai avanti e più ti scocci di una persona (lei la conosco da un mese preciso).
Non le do fiducia, non credo mi richiami, sono spesso io a scriverle ho letteralmente i peggio traumi.
Quello che mi ha portato a scrivere stasera questo consulto è stata una notizia che lei mi ha dato: mi ha detto che da lunedì inizia a lavorare e questa cosa mi ha ucciso.
sono veramente andata fuori di testa, ho iniziato a piangere, ho chiamato tutte le mie amiche, ho avuto quasi istinti suicidi e ho pensato che morire sarebbe stato molto meglio.
Preciso che io non ho mai vissuto una situazione simile e non sono mai rimasta amica di un mio ex, spesso infatti mi dico che sarebbe meglio troncare perché guarirai prima, ma la paura del dolore mi frena.
ho pensato Preciso che io non ho mai vissuto una situazione simile e non sono mai rimasta amica di un mio ex, spesso infatti mi dico che sarebbe meglio troncare perché guarirai prima, ma la paura del dolore mi frena.
Ho pensato che, avendo questo lavoro, darà comunque la priorità alle sue amiche più importanti e non mi chiederà di uscire Ho paura a far passare troppo tempo ma nel contempo ho paura a chiederglielo di nuovo io, non voglio sembrare ossessiva.
io sono perfettamente consapevole che questa cosa è diventata una droga, una dipendenza per me dalla quale non riesco a liberarmi.