Coppia: lui a disagio a conoscere e farsi conoscere dai miei

Buongiorno dottori, scrivo qui perché forse ho bisogno di aprire di più gli occhi, forse qualcosa mi sfugge.

Sto con il mio ragazzo da ormai 4 anni.
Per 2 anni la nostra relazione è stata a distanza, poi con il Covid ci siamo riuniti e ora da 2 anni viviamo praticamente insieme.

In 4 anni, la mia famiglia ha visto il mio ragazzo solo 4 volte.
Questo perché viviamo in regioni diverse, ma anche per un altro motivo: lui dice di sentirsi a disagio con la mia famiglia, perché sono molto diversi da lui.
I miei sono persone molto semplici, campagnoli, ma si impegnano molto per avvicinarsi al mondo del mio ragazzo quando lo vedono, lui invece è sempre minimale, distaccato, quasi timido.
Di suo invece è molto socievole ed estroverso e mi fa strano vederlo chiuso quando ci sono i miei affetti vicino: nelle poche volte che si sono visti c'era un'aria di profondo disagio.

Io però ho un legame molto forte con la mia famiglia e credo che sia importante che lui la conosca, anche per conoscere meglio me.

Lo stesso disagio si presente anche con i miei amici, motivo per cui ho rinunciato a farglieli conoscere meglio.

Dal mio canto, io ho un bellissimo rapporto con la sua famiglia e con i suoi amici ci esco volentieri.

Ho cercato di spiegargli che è normale essere a disagio le prime volte (lo ero anch'io, a conoscere il suo mondo, all'inizio), ma che dovremmo affrontare la cosa insieme.

Da persona aperta e abituata a unire amore, amici e famiglia, ora mi ritrovo a vivere praticamente due vite separate: una in cui sono figlia, sorella e amica (in un posto) e una in cui sono fidanzata e amica dei suoi amici (in un altro).
La cosa mi crea un grande sconforto.

Io ci provo a comprendere il suo disagio, ci provo a capire i suoi limiti.
Dal canto suo, non ha un bel rapporto con la sua famiglia e forse è a disagio con la mia per questo, ma è solo una mia supposizione.
In una coppia però credo sia importante anche affrontare insieme queste cose.
Lui invece è arrivato a dirmi che piuttosto di affrontare questo disagio preferisce non frequentarmi più.
E non perché non sia innamorato di me, ma perché ha un blocco che forse è troppo grande per lui.
Solo che io non so come aiutarlo: lo amo moltissimo, abbiamo superato tantissime cose insieme, parliamo e discutiamo molto per risolvere le cose quando non vanno, ma questa sembra insormontabile.

L'unica cosa che posso fare per andargli incontro è evitare di fargli incontrare una parte della mia vita, i miei affetti.
Ma questo mi provoca un dolore enorme.

Ho bisogno di un vostro consiglio: forse c'è qualcosa che non sto considerando, qualcosa che potrei fare e che non faccio, una domanda che non mi sto ponendo.
Non lo so...
Vi ringrazio già da ora per il supporto.