Ho del grasso nel fegato!!! alimentazione
salve, vorrei un consiglio su come alimentarmi visto che ho fatto l ecografia al fegato e ho del grasso in essi!!! mi potreste dire gentilmente gli alimenti che favoriscono la depurazione dello stesso e gli alimenti da eliminare completamente e quelli da moderare?
cordiali saluti ringrazio anticipamente
cordiali saluti ringrazio anticipamente
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129 47
Gent. utente,
intanto è sempre consigliabile, in caso di sovrappeso, ridurre i chili di troppo con una dieta corretta e bilanciata e non trascurare l'attività motoria.
Per quanto riguarda i consigli pratici da Lei richiesti vanno EVITATI: gli alcolici in genere, latte intero e formaggi grassi, salumi ed insaccati, carni grasse in genere, crostacei, cacao e derivati, fritti e fritture in genere, cornetti e brioche, panna, maionese, cocco.
Gli alimenti consigliati: pasta, riso, pane, pesce e carni magre, latte scremato, formaggi magri, legumi, verdure ed ortaggi di stagione, frutta di stagione.
Inoltre, si consiglia di consumare gli alimenti grigliati, al cartoccio, lessati, al vapore, affumicati.
Con i migliori auguri.
intanto è sempre consigliabile, in caso di sovrappeso, ridurre i chili di troppo con una dieta corretta e bilanciata e non trascurare l'attività motoria.
Per quanto riguarda i consigli pratici da Lei richiesti vanno EVITATI: gli alcolici in genere, latte intero e formaggi grassi, salumi ed insaccati, carni grasse in genere, crostacei, cacao e derivati, fritti e fritture in genere, cornetti e brioche, panna, maionese, cocco.
Gli alimenti consigliati: pasta, riso, pane, pesce e carni magre, latte scremato, formaggi magri, legumi, verdure ed ortaggi di stagione, frutta di stagione.
Inoltre, si consiglia di consumare gli alimenti grigliati, al cartoccio, lessati, al vapore, affumicati.
Con i migliori auguri.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 3.1k visite dal 25/11/2010.
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