Togliere il senso di fame
Salve , ho 55 anni e peso 75 kg ! tanti adesso..
un anno fa seguii una dieta che mi fece calare in 3 mesi di 5-6 kg ...ma poi li ho recuperati tutti in un anno ! faccio poco movimento , ma spero di andare in piscina dal mese prossimo ..
unica cosa che voglio chiedervi: ma posso prendere quelle pillole che TOLGONO il senso di fame???? xche' questo appetito continuo non mi aiuta a seguire una dieta regolare .... fanno male queste pillole ??
GRAZIE MILLE
un anno fa seguii una dieta che mi fece calare in 3 mesi di 5-6 kg ...ma poi li ho recuperati tutti in un anno ! faccio poco movimento , ma spero di andare in piscina dal mese prossimo ..
unica cosa che voglio chiedervi: ma posso prendere quelle pillole che TOLGONO il senso di fame???? xche' questo appetito continuo non mi aiuta a seguire una dieta regolare .... fanno male queste pillole ??
GRAZIE MILLE
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
invece di tentare con sostanze chimiche inopportune perchè non prova ad aumentare il consumo di fibra durante i pasti (verdura) e come spuntino (frutta)...regolarizzando, magari, l'alimentazione??
Ci aggiorni pure.
Cordialità.
invece di tentare con sostanze chimiche inopportune perchè non prova ad aumentare il consumo di fibra durante i pasti (verdura) e come spuntino (frutta)...regolarizzando, magari, l'alimentazione??
Ci aggiorni pure.
Cordialità.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 2.7k visite dal 05/09/2011.
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