Colesterolo ed perle di semi di lino
Salve,
recentemente il mio colesterolo è a 230.
Poiché ho subito un' intervento al seno non volevo assumere farmaci.
Oltre ad un cambiamento di dieta assumo 3 perle al giorno di semi di lino per due mesi.
E' corretto nel mio caso assumerle ? E' vero che sono anche una prevenzione oncologica?
Ultima domanda quante volte all'anno dovrei assumere le perle ?
Grazie e cordiali saluti
recentemente il mio colesterolo è a 230.
Poiché ho subito un' intervento al seno non volevo assumere farmaci.
Oltre ad un cambiamento di dieta assumo 3 perle al giorno di semi di lino per due mesi.
E' corretto nel mio caso assumerle ? E' vero che sono anche una prevenzione oncologica?
Ultima domanda quante volte all'anno dovrei assumere le perle ?
Grazie e cordiali saluti
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129 47
Gent. utente,
poichè il valore riferito non desta alcuna preoccupazione ma deve sensibilizzare a gestire meglio la Sua dieta, Le ricordo che già da anni si consiglia l'utilizzo di cibi a basso contenuto di grassi animali, ricchi di fibra alimentare ed olio d'oliva extravergine possibilmente crudo.
Per un utile approfondimento sull'argomento:
https://www.medicitalia.it/salute/scienza-dell-alimentazione/11-colesterolo.html
Prego.
Cordialmente.
poichè il valore riferito non desta alcuna preoccupazione ma deve sensibilizzare a gestire meglio la Sua dieta, Le ricordo che già da anni si consiglia l'utilizzo di cibi a basso contenuto di grassi animali, ricchi di fibra alimentare ed olio d'oliva extravergine possibilmente crudo.
Per un utile approfondimento sull'argomento:
https://www.medicitalia.it/salute/scienza-dell-alimentazione/11-colesterolo.html
Prego.
Cordialmente.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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