Disturbo frequente

Buongiorno,
vorrei sottoporre un disturbo di cui soffro in maniera ricorrente da ormai diversi mesi e che mi provoca estrema difficoltà nell'andamento del mio piano nutrizionale.
Seguo uno schema datomi dal medico specialista da ormai 1 anno e mezzo e in questo periodo ho perso una ventina di kg. In associazione alla dieta faccio anche sport, in particolare nuoto.
Cerco di descrivere la situazione che mi crea problemi:
ogni mese inizio le prime due settimane perdendo tranquillamente anche 3 kg, poi alla terza settimana ne recupero 1 o 2 e alla quarta mi fermo e lentamente mi ristabilizzo.
La "terza settimana" a cui mi riferisco è quella che precede il ciclo mestruale. Durante questa settimana ho la sensazione di perdere completamente il controllo, ho costantemente una sorta di fame nervosa che mi spinge a cercare cibi extra oppure preparazioni più elaborate e dunque mangio di più.
Ho provato a prendere degli integratori di magnesio ma non ho trovato beneficio.
Vorrei dunque un parere su come posso affrontare questo problema che mi sta davvero rendendo le cose difficili.

Grazie per l'attenzione, sono a disposizione per ulteriori informazioni, qualora servissero.