Eccessivo dimagrimento

buongiorno, Le scrivo perchè avrei piacere ad avere un Suo parere. Da circa un'anno pratico mountain bike da montagna ma nonostante io mangi molto continuo a dimagrire in modo evidente tra l'altro. Potrei assumere qualche cosa tipo integratori alimentari ma di che tipo in caso?
Attendo una Sua delucidazione e indicazione su come muovermi. Anticipatamente ringrazio
Perfezionato in medicine non convenzionali attivo dal 2008 al 2010
Perfezionato in medicine non convenzionali
Gentile utente,
prima di parlare di integrazione bisognerebbe valutare cosa e quanto mangia durante la sua giornata.
Una volta sistemato il discorso dietetico considerando che lei, immagino, faccia molto sport e abbia una costituzione che tende a dimagrire, si potrebbe valutare la possibilità di assumere un integratore proteico di modo che i suoi muscoli abbiano la capacità di recuperare e che lei non aumenti solo di massa grassa.

Cordiali saluti
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