Spessore carotide e tachicardia

Buonasera sono un ragazzo di 30 anni da poco compiuti e alcuni mesi fa a seguito di un periodo estremamente stressante e qualche sigaretta di troppo fumata sono finito una sera al pronto soccorso con pressione alta circa 160 /100 e battiti accelerati. Dopo alcune visite effettuate holter cardiaco nella norma, ecg nella norma, elettrocardiogrammi nella norma, cicloergometro nella norma e analisi ai reni e tiroide ecc nella norma mi sono stati prescritti alcuni farmaci tipo xanax tranquirit e betabloccanti da assumere dicendomi che il mio problema era di competenza psicologica e riguardante attacchi di panico. In effetti quando mi capitavano questi eventi mi mancava il respiro, mi sentivo come per svenire, sudavo freddo e aumentava la tachicardia. Il punto è che a distanza di diversi mesi non ho ancora risolto i miei problemi perché non sono riuscito a capire se siano di natura cardiologica o psicologica. Infatti ho da poco ricevuto i risultati di alcuni analisi effettuate ed è risultato un iniziale ispessimento alla carotide destra 0.9mm e una leggerissima retinopatia ipertensiva visibile solo con la foto ingrandita del fondo Dell occhio (due sospetti incroci artero venosi) . Ho riportato queste analisi ai cardiologi e mi hanno detto che non sono riferibili ad una ipertensione essenziale ma che devo decidermi a curare una volta per tutte la mia "ansia", addirittura mandandomi dal neurologo. Io in realtà sono un po' preoccupato per la carotide posso stare tranquillo secondo voi? Premetto che sono a dieta già da alcuni mesi e ho smesso di fumare da giugno. Vi ringrazio anticipatamente cari saluti