Eccessiva formazione di gas intestinali e ansia sociale

salve
volevo chiedere un consulto.E' da diversi anni che vivo con un perenne disagio cioè sempre e non solo dopo aver mangiato(faccio attenzione a quello che mangio) ho problemi di aereofagia.Tutte le mattina appena sveglia il problema già si manifesta con fitte nella pancia e rumori provenienti dalla stessa,ho un po di sollievo solo dopo essermene liberata o dopo aver defecato,ma poi durante la giornata il problema si ripresenta e si amplifica quando mi ritrovo in mezzo alla gente perchè soffro molto di ansia.Presentandosi tutti i giorni ciò mi crea molto disagio e mi porta a ridurre e evitare i miei contatti con altra gente.Mi sono rivolta al mio medico(ho fatto delle analisi per esludere che fossi celiaca) ma in questi anni niente mi ha dato sollievo nè prodotti con carbone vegetale,ne integratori alimentari con fermenti lattici,ne compresse come il simecrin,per quanto riguarda l'ansia invece utilizzo il lexotan.cosa posso fare per risolvere questo disturbo?