Passaggio da nuvaring a loette

Salve,
uso da tre mesi Nuvaring ma dato che non mi trovo bene la ginecologa mi ha prescritto la pillola.Mi ha detto di terminare le tre settimane di Nuvaring,fare la settimana di sospensione e poi,dopo la pausa,alla stessa ora invece di inserire l'anello dovrò prendere la pillola.Ora leggevo su internet di alcuni medici che consigliano di togliere l'anello prendere la pillola saltando cosi la settimana di sospensione.Altri consigliano di prendere la pillola(una volta tolto Nuvaring)il primo giorno di "ciclo".A questo punti vorrei dei chiarimenti:
-é giusto ciò che ha detto la mia ginecologa?
-la prima settimana di loette dovrò usare il preservativo o continuerò ad essere protetta?
Ringrazio e mi scuso per il disturbo
Saluto cordialmente