Ansia da presunta gravidanza

Gentile dott./ dott.ssa,
sono una ragazza di 22 anni vergine, che, dal mese di maggio, vive con la costante ansia di essere rimasta incinta. La mia paura è data dal fatto che, il 17 maggio, io e il mio ragazzo abbiamo praticato stimolazione digitale a vicenda. Temo che le mie dita, sporche di liquido pre-eiaculatorio, siano venute a contatto con le sue e che, dal momento che mi ha penetrato con uno di tali dita, presumibilmente sporche, io possa essere rimasta incinta. Il 30 maggio ho avuto il mio ciclo, senza alcun ritardo, ma, da momento che avevo una grande paura che ritardasse, ho utilizzato, la sera del 29 maggio, una borsa con dell'acqua calda e l'ho posta sul ventre. Il ciclo è arrivato abbastanza abbondante e con grossi coauguli di sangue, ma temo che, a causa del mio gesto, siano state "false mestruazioni" a causa del mio gesto. Il 26 giugno ho avuto, nuovamente, il ciclo, più blando stavolta. Ritiene che possano essere false mestruazioni? Sono molto in ansia, tanto da non dormire la notte. Inoltre, il primo luglio 2013, ho effettuato un'ecografia pelvica, alla fine del ciclo, prescritta dal mio dotore per vedere la regolarità delle ovaie ed è emerso che non ci sono follicoli in maturazione.Si sarebbe vista la presunta gravidanza da tale ecografia? La ringrazio anticipatamente e mi scuso per il disturbo. Cordiali saluti.