Paura di ictus

Buongiorno.
chiedo un consulto che da settembre ho tanta paura che mi viene ictus, ametto che sono persona molto ansiosa e ho avuto ultimo periodo tante situazioni molto stressanti.
Allora molto spesso sento la testa stordita, la tachicardia e un tremore denteo, ho anche mal di testa ma non forti ma come se fosse qualcosa mi spinge dentro, e quando mi aggito mi viene nausea,.
ho fatto la visita cardiologica con un holter e oltre piccoli extrasistoli che non e nulla di grave non ce nulla.
Pero spesso sento la debolezza dellae bracia e quella sensaziine di tremore dentro.
ho tanta paura che puo essere un ictus.
medico di vbase mi ha prescritto farmaci per reflusso che devo assumere per 4 mesi