Svegliarsi di soprassalto nella fase di addormentamento
Salve dottori, vi scrivo per un consulto riguardo a una problematica che mi spaventa molto.
mi capita spesso (ma non sempre) che mentre sono nella fase di addormentamento mi sveglio di soprassalto con un senso di tonfo al petto spaventata e con la tachicardia...dopo pochi secondi mi passa tutto.
A volte me lo fa anche diverse volte di seguito sempre e solo in fase di addormentamento.
Al contrario questa cosa nella fase di vero e proprio sonno non mi capita MAI!! preciso che sono un soggetto molto ansioso in cura per attacchi di panico e ansia depressiva.
Vorrei sapere se dipende tutto dall ansia e dal rilascio di tensione nel momento di rilassamento o se può essere sintomo di qualche altro problema.
Mi spaventa molto questa cosa perché ho paura possa nascondere qualche problema organico.
Attendendo risposte, vi porgo cordiali saluti.
mi capita spesso (ma non sempre) che mentre sono nella fase di addormentamento mi sveglio di soprassalto con un senso di tonfo al petto spaventata e con la tachicardia...dopo pochi secondi mi passa tutto.
A volte me lo fa anche diverse volte di seguito sempre e solo in fase di addormentamento.
Al contrario questa cosa nella fase di vero e proprio sonno non mi capita MAI!! preciso che sono un soggetto molto ansioso in cura per attacchi di panico e ansia depressiva.
Vorrei sapere se dipende tutto dall ansia e dal rilascio di tensione nel momento di rilassamento o se può essere sintomo di qualche altro problema.
Mi spaventa molto questa cosa perché ho paura possa nascondere qualche problema organico.
Attendendo risposte, vi porgo cordiali saluti.
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
79k 2.4k
Gentile Utente,
il fenomeno che descrive non è raro a verificarsi, si può assimilare alle cosiddette scosse ipniche anche se queste non sono sempre presenti.
Tale fenomeno si manifesta nella fase di addormentamento in quanto la transizione dallo stato di veglia a quello di sonno presenta un meccanismo complesso che in alcuni soggetti può dare luogo a queste manifestazioni.
Se non interferisce col sonno e se non è molto frequente non deve fare nulla, altrimenti ne parli, almeno inizialmente, col medico curante.
Spesso l'ansia è un fattore favorente, così come la caffeina e gli alcolici il cui uso è fortemente sconsigliato nelle ore serali e tardo pomeriggio.
Evitare anche esercizi fisici intensi in tarda serata. Anche l'essere molto stanchi può favorire il fenomeno.
Cordiali saluti
il fenomeno che descrive non è raro a verificarsi, si può assimilare alle cosiddette scosse ipniche anche se queste non sono sempre presenti.
Tale fenomeno si manifesta nella fase di addormentamento in quanto la transizione dallo stato di veglia a quello di sonno presenta un meccanismo complesso che in alcuni soggetti può dare luogo a queste manifestazioni.
Se non interferisce col sonno e se non è molto frequente non deve fare nulla, altrimenti ne parli, almeno inizialmente, col medico curante.
Spesso l'ansia è un fattore favorente, così come la caffeina e gli alcolici il cui uso è fortemente sconsigliato nelle ore serali e tardo pomeriggio.
Evitare anche esercizi fisici intensi in tarda serata. Anche l'essere molto stanchi può favorire il fenomeno.
Cordiali saluti
Dr. Antonio Ferraloro
Utente
Gentile dottore,la ringrazio per la tempestiva risposta . Quindi posso stare tranquilla ? Non e da attribuire a qualche patologia giusto?? Dei fattori scatenanti che mi ha elencato l'unico per me e l'ansia perché non bevo alcolici ne caffè e non faccio attività fisica al momento .
Non e una cosa di tutte le notti ma capita molto spesso a periodi di più altri di meno e sempre nella fase di primo sonno . la ringrazio se mi risponderà. Cordiali saluti
Non e una cosa di tutte le notti ma capita molto spesso a periodi di più altri di meno e sempre nella fase di primo sonno . la ringrazio se mi risponderà. Cordiali saluti
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
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No, stia tranquilla, non è qualcosa di grave.
Importante che non interferisca sulla qualità/quantità del sonno, come Le dicevo sopra.
Cordialmente
Importante che non interferisca sulla qualità/quantità del sonno, come Le dicevo sopra.
Cordialmente
Dr. Antonio Ferraloro
Utente
La ringrazio molto dottore . Le auguro una buona giornata.
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
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Prego, buona giornata anche a Lei
Dr. Antonio Ferraloro
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 606 visite dal 26/06/2025.
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