Problemi del sonno
Salve gentilissimi medici di medicitalia.it,
da circa qualche mese non ho piu un sonno regolare.Mi spiego meglio:
praticamente durante la notte dormo circa 7-8 ore,il problema è che non sono continue dato che mi sveglio continuamente con intervalli di 30 minuti,40 minuti o un ora.
Da cosa potrebbe derivare tutto ciò?Stress?Nervosismo?
Come attenuare o far passare tutto ciò?
grazie in anticipo per le risposte
da circa qualche mese non ho piu un sonno regolare.Mi spiego meglio:
praticamente durante la notte dormo circa 7-8 ore,il problema è che non sono continue dato che mi sveglio continuamente con intervalli di 30 minuti,40 minuti o un ora.
Da cosa potrebbe derivare tutto ciò?Stress?Nervosismo?
Come attenuare o far passare tutto ciò?
grazie in anticipo per le risposte
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
79k 2.4k
Gentile Utente,
la prima cosa da fare è la distinzione insonnia primaria in cui non vengono riconosciute cause note e insonnia secondaria che può essere dovuta ad ansia, depressione dell'umore (anche non manifesta), caldo eccessivo, preoccupazioni, ecc.
Pertanto Le consiglierei di rivolgersi inizialmente al Suo medico curante ed eventualmente in un secondo tempo ad un neurologo, meglio se esperto in disturbi del sonno.
Cordiali saluti
la prima cosa da fare è la distinzione insonnia primaria in cui non vengono riconosciute cause note e insonnia secondaria che può essere dovuta ad ansia, depressione dell'umore (anche non manifesta), caldo eccessivo, preoccupazioni, ecc.
Pertanto Le consiglierei di rivolgersi inizialmente al Suo medico curante ed eventualmente in un secondo tempo ad un neurologo, meglio se esperto in disturbi del sonno.
Cordiali saluti
Dr. Antonio Ferraloro
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.6k visite dal 14/07/2012.
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