Pesantezza alla testa

Buongiorno. La mia situazione è la seguente: ho questa sensazione di oppressione alla testa, come se dovesse esplodere o avessi una mano poggiata sul capo (scusa te per i paragoni ma non so spiegarlo bene). In più a volte ho delle fitte e la cosa mi fa venire continue crisi di ansia.. Io sono già di mio un soggetto ansioso e ipocondriaco, ho sempre una leggera tachicardia. Ho notato che questa situazione è iniziata quando mia nonna, a metà settembre è entrata in ospedale e dopo un decorso velocissimo della malattia (scoperta una volta entrata in ospedale) purtroppo qualche giorno fa è morta. Ho quindi pensato che fosse una situazione da stress e ansia (oltretutto io spesso soffro di cervicale, torcicollo e blocco della schiena). A volte mi chiedo se riuscirò mai ad uscirne..