Ansia, attacchi di panico, crisi d’ansia
Salve a tutti.
Ho 20 anni e soffro di crisi d’ansia.
Dal 2 agosto è iniziato il mio incubo, era una bella giornata quando stavo per uscire e ho iniziato a tossire come se mi stessi affogando.
Non ho dato molto peso alla cosa, sono uscita lo stesso e mi sono messa in auto a guidare.
Quando sono arrivata al supermercato ho iniziato ad avvertire giramenti di testa, mancanza d’aria, sensazione di svenire, nausea, tachicardia, tremore, mani, orecchie, braccia, naso, gambe e stomaco addormentati con formicolio.
Dopo quel giorno sto vivendo con questa grande paura che mi ha portata ad uscire molto di meno, a guidare di meno (ed io amo guidare), e al pensiero che devo uscire per andare a fare qualcosa, mi terrorizza.
Anche a casa mi succede, anche spesso
So che mi servirebbe uno psicologo, ma non ho molta possibilità economica
Cosa posso fare?
Sono disperata
Ho 20 anni e soffro di crisi d’ansia.
Dal 2 agosto è iniziato il mio incubo, era una bella giornata quando stavo per uscire e ho iniziato a tossire come se mi stessi affogando.
Non ho dato molto peso alla cosa, sono uscita lo stesso e mi sono messa in auto a guidare.
Quando sono arrivata al supermercato ho iniziato ad avvertire giramenti di testa, mancanza d’aria, sensazione di svenire, nausea, tachicardia, tremore, mani, orecchie, braccia, naso, gambe e stomaco addormentati con formicolio.
Dopo quel giorno sto vivendo con questa grande paura che mi ha portata ad uscire molto di meno, a guidare di meno (ed io amo guidare), e al pensiero che devo uscire per andare a fare qualcosa, mi terrorizza.
Anche a casa mi succede, anche spesso
So che mi servirebbe uno psicologo, ma non ho molta possibilità economica
Cosa posso fare?
Sono disperata
Gentile Ragazza,
per un consulto psicologico può rivolgersi alla Sua ASL di appartenenza dove può avere dei consulti gratuiti.
Un’altra opzione è rivolgersi ad uno psichiatra.
Non lasci sedimentare il problema e lo affronti tempestivamente.
Cordiali saluti
per un consulto psicologico può rivolgersi alla Sua ASL di appartenenza dove può avere dei consulti gratuiti.
Un’altra opzione è rivolgersi ad uno psichiatra.
Non lasci sedimentare il problema e lo affronti tempestivamente.
Cordiali saluti
Dr. Antonio Ferraloro
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 898 visite dal 09/10/2020.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Attacchi di panico
Scopri cosa sono gli attacchi di panico, i sintomi principali, quanto durano e quali sono le cause. Come affrontarli e come gestire l'ansia che li provoca?