Disturbo del sonno..paura malattia neurodegenerativa

Salve.
sono una ragazza di 26 anni, circa un mese fa mentre dormivo mi sono svegliata con un dolore al petto e al braccio.
Mi sono preoccupata tantissimo e ho fatto un elettrocardiogramma che è risultato ok.
A distanza di una settimana dopo l'addio e quindi credo nella fase REM, mi sveglio nella perchè mi mancava l'aria e avevo le gambe che tremavano.
Ho associato il tutto ad un attacco di ansia visto che il giorno dopo avrei dato il mio ultimo esame universitario.
E' passato un altro mese, mentre dormivo mi sono svegliata nuovamente di soprassalto senza motivo e gridando aiuto, forse perchè avevo avuto un incubo.
Adesso, sono due settimane che prima di addormentarmi ho dei piccoli spasmi, non sono fastidiosi e sono leggeri ma si presentano anche di giorno.
Sono andata in ansia perchè su Internet ho letto cose terribili.
Da una settimana ho continui disturbi del sonno, faccio sempre dei sogni che non ricordo ma che comportano il mio risveglio e mia madre mi sente parlare nel sonno, mi vede alzare le braccia e parlare.
Ho letto che potrebbe essere ansia ma che potrebbe essere anche sintomi di malattie neurologiche.
Sono davvero preoccupata.
Potrei avere il Parkinson?


Grazie di cuore per la risposta.