Congestione nasale

Salve
Sono un soggetto che soffre di rinite allergica dovuta a diverse allergie: pelo del gatto, polvere e graminacee. Inoltre ho una lieve deviazione del setto nasale.
Mi sono rivolto a due due diversi otorini, il primo mi ha detto che in soggetti allergici sarebbe meglio non effettuare operazioni è mi ha prescritto una cura a base di Avamys e Zirtec, che però non ha avuto efficacia.
Il secondo medico mi ha invece detto che la deviazione del setto nasale è troppo lieve per giustificare un'operazione, e che, molto probabilmente il disturbo dipende da un reflusso gastroesofageo che mi irrita il naso, mi ha quindi prescritto una dieta ed una cura a base di Gastroloc.
Il risultato è che dopo due mesi di dieta la situazione non è migliorata, anzi la narice sinistra, quella in cui si nota la deviazione del setto nasale, è completamente ostruita da due settimane, soffiare il naso non è di nessuna utilità poiché non produco muco e ne lo spray al cortisone, ne i cerotti nasali servono a consentire il passaggio dell'aria.
Il problema è che in questi giorni fatico ad addormentarmi, mi sveglio più stanco di quando mi sono addormentato e comincio ad avere ansia ad allontanarmi da casa e quando entro in posti chiusi come ascensori, discoteche, aerei, perché ho paura che mi prenda un'attacco di panico legato al fatto che non respiro.
La domanda che vi pongo è: devo rivolgermi ad un'altro otorino? C'è qualche cura che posso provare? O devo semplicemente rivolgermi ad uno psicologo perché il problema che ho me lo devo tenere e devo cercare di combattere l'ansia?
Grazie in anticipo.