Ansia generalizzata e sport
Soffro di ansia generalizzata da 1 anno, non riesco più a praticare sport (sia attività aerobica, che anaerobica).
Quando aumenta il battito cardiaco e vado in iperventilazione il mio cervello associa direttamente all'ansia e successivamente ho attacchi di panico.
Questo ha portato a deprimermi, non potendomi più allenare come prima e di conseguenza abbassare sempre più l'intensità degli allenamenti fino a sospendere completamente.
Quando aumenta il battito cardiaco e vado in iperventilazione il mio cervello associa direttamente all'ansia e successivamente ho attacchi di panico.
Questo ha portato a deprimermi, non potendomi più allenare come prima e di conseguenza abbassare sempre più l'intensità degli allenamenti fino a sospendere completamente.
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Dr.ssa Franca Scapellato
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Il daparox è un ssri, indicato per il disturbo di ansia generalizzato, ma il dosaggio era insufficiente e la terapia, a dosi efficaci, va continuata per molti mesi, almeno 10 o 12, se no è inutile. Assumere farmaci a dosi troppo basse non solo non serve, ma alimenta la convinzione che niente possa aiutare a curare la malattia, cosa assolutamente non vera.
Franca Scapellato
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Dr.ssa Franca Scapellato
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Lo specialista di riferimento per l'ansia è lo psichiatra.
Il daparox va iniziato a dosi basse, non terapeutiche, come quella che le è stata prescritta, e poi gradualmente aumentato. Deniban (amisulpride) e frontal (benzodiazepina) sono farmaci sintomatici, da usare nel periodo iniziale, perché paroxetina inizia a funzionare a due-tre settimane dal raggiungimento del dosaggio efficace.
E' necessario rivalutare periodicamente la terapia, una sola prescrizione non basta.
Il daparox va iniziato a dosi basse, non terapeutiche, come quella che le è stata prescritta, e poi gradualmente aumentato. Deniban (amisulpride) e frontal (benzodiazepina) sono farmaci sintomatici, da usare nel periodo iniziale, perché paroxetina inizia a funzionare a due-tre settimane dal raggiungimento del dosaggio efficace.
E' necessario rivalutare periodicamente la terapia, una sola prescrizione non basta.
Franca Scapellato
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 384 visite dal 02/04/2024.
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Approfondimento su Ansia
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