Sintomi debiti di sonno
Salve dottori,
Volevo spiegarmi la mia situazione.
Tutto è cominciato da quando è nato mio figlio ora ha 7 mesi e come la normalità i primi mesi di notte ho dormito poco e male con risvegli ogni due ore circa quando andava bene.
Crescendo è un po’ migliorata la situazione ma io ho cominciato ad avere problemi di insonnia forse per il troppo stress accumulato di questi mesi.
Ora sto cominciando ad avere dopo 7 mesi qualche notte di sonno migliorato circa 5/6 ore consecutive ma al risveglio mi sento sempre male poco vigile rallentata, sensazione di testa leggera e per me questi sintomi sono davvero un incubo ci convivo ormai da troppo tempo.
Perché anche se una notte dorme meglio non vanno via?
Troppo sonno arretrato?
Quanto tempo ci vorrà?
Mi mandano in depressione grazie mille
Volevo spiegarmi la mia situazione.
Tutto è cominciato da quando è nato mio figlio ora ha 7 mesi e come la normalità i primi mesi di notte ho dormito poco e male con risvegli ogni due ore circa quando andava bene.
Crescendo è un po’ migliorata la situazione ma io ho cominciato ad avere problemi di insonnia forse per il troppo stress accumulato di questi mesi.
Ora sto cominciando ad avere dopo 7 mesi qualche notte di sonno migliorato circa 5/6 ore consecutive ma al risveglio mi sento sempre male poco vigile rallentata, sensazione di testa leggera e per me questi sintomi sono davvero un incubo ci convivo ormai da troppo tempo.
Perché anche se una notte dorme meglio non vanno via?
Troppo sonno arretrato?
Quanto tempo ci vorrà?
Mi mandano in depressione grazie mille
Dr.ssa Franca Scapellato
Psichiatra, Psicoterapeuta
4.2k 209
Gentile signora, un sonno non riposante può avere molte cause. Il recupero non c' entra, nel giro di pochi giorni si "recupera" il sonno necessario a una buona vigilanza, che non corrisponde matematicamente alle ore di sonno arretrato, è molto meno. Se il problema persiste è opportuna una valutazione sulle cause che provocano un sonno di cattiva qualità, presso uno specialista. Aggiungo che a volte anche l' attenzione verso il suo bimbo, che è ancora piccolo, può portare a un sonno leggero e micro risvegli che impediscono il sonno profondo.
Franca Scapellato
Utente
Grazie dottoressa per la sua risposta.
Le volevo chiedere se persiste qual’è lo specialista di riferimento? Psichiatra? Neurologo?
Se fosse per il mio bimbo passerà? Perché sono veramente demoralizzata non posso continuare a vivere così
Grazie mille
Le volevo chiedere se persiste qual’è lo specialista di riferimento? Psichiatra? Neurologo?
Se fosse per il mio bimbo passerà? Perché sono veramente demoralizzata non posso continuare a vivere così
Grazie mille
Dr.ssa Franca Scapellato
Psichiatra, Psicoterapeuta
4.2k 209
Meglio lo psichiatra. Per quanto riguarda il bimbo, se ha notato che si sveglia al minimo rumore del piccolo o perché teme che si scopra ecc allora è quello e passerà con la crescita del bambino.
Franca Scapellato
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 262 visite dal 18/08/2025.
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