Inizio terapia

Buonasera, ho 31 anni, da 5 anni faccio psicoterapia per ansia e attacchi di panico, effettivamente con buono risultati, anche se mai passata, ma riuscivo a gestirla.
Ad ottobre dopo 2 mesi che effettivamente non stavo bene psicologicamente ho avuto un forte attacco di depressione, che però non mi ha costretto a letto anzi ero molto agitato e preoccupato dei pensieri che facevo e del fatto di non vedere una via di uscita da quel buco nero, ma grazie alla mia psicoterapeuta e all'assunzione di Iperico ero arrivato ad uno stato discreto.. Ma avevo cmq sempre dei cali ed ero stufo di non vivere la vita che vorrei vivere per colpa della ansia. Così mi rivolgo ad uno psichiatra che mi prescrive lamictal mezza pastiglia per 15 gg per poi passare a una e cipralex 3 g al gg per un gg per poi passare a 5.
Oggi è il 3 giorno, diciamo che il senso di colpa di aver ceduto ai farmaci il primo gg mi ha tirato giù, poi leggendo i bugiardini ansia a manetta.
Ieri ok oggi meglio.
Ma all'improvviso ho iniziato ad avere pensieri ossessivi.. E insomma non sono proprio in forma ora.. Era cmq da un po che non ne avevo grazie alla psicoterapia.. Possibile che l'assunzione di questi farmaci inizialmente mi possa far ricomparire sintomi che avevo mesi fa?? O sono io che mi fisso e sono un po cagasotto? Ovviamente sono spaventato maggiormente dall effetto collaterale del suicidio, e il mio cervello si incanta lì.. Non voglio farlo è solo paura.. Ma manco esco sul balcone..
Grazie per l'attenzione