Ansia e malessere fisico

Buongiorno,
premetto che sono una persona abbastanza ansiosa e nervosa.

Lunedì mattina ho improvvisamente avuto un senso di vertigine e da lì è iniziata la tachicardia e le sudorazioni.
Ero davvero molto preoccupata di avere qualcosa di grave.
Quel giorno stesso ho fatto elettrocardiogramma ed era tutto ok, anche gli esami del sangue erano nella norma e mi è stato detto di aver avuto una sorta di attacco di panico.
Nei giorni a seguire continuavo ad avere tachicardia, bocca secca, vertigini.
Poi mi sono tranquillizzata e tutto è sparito, l’unico sintomo che continuo ad avere è un senso di sbandamento, come se fossi leggermente ubriaca, come se mi distaccassi dalla realtà.
Non ho problemi a camminare, ho solo questo fastidio.
Può essere che il tutto sia legato all’ansia e che con il passare dei giorni questo problema andrà via?
Oppure può essere legato alla cervicale, che ogni tanto mi dà mal di testa?

Grazie