Come posso curare la mia ansia e i miei attacchi di panico?

Buona sera,
Purtroppo da ormai 3 anni combatto con l'ansia e gli attacchi di panico (farmacologicamente).

Purtroppo continuo ad avere alti e bassi, finendo anche in ospedale molte volte.

Da poco ho anche sviluppato una forte agorafobia.

La mia neuropsichiatra, dopo avergli comunicato la mia situazione e i farmaci che prendevo mi ha consigliato solamente di diminuire e aggiungere magari qualche tisana ogni tanto.

Prendo lo Xanax 10 gocce due volte al giorno, la mattina la sertralina, prima di ogni pasto il periactin e la melatonina per dormire.

Durante il periodo scolastico lo Xanax 3 volte al giorno, mentre la mia dottoressa durante le vacanze mi ha consigliato di prendere la metà delle gocce 2 volte al giorno, quindi 5 e 5.

Io purtroppo non sono riuscita a scalarlo, ho provato a prendere 10 gocce e 5, però il risultato non è stato molto buono.

Sta mattina pur prendendo le medicine ho avuto un forte attacco di panico mentre mi trovavo da sola a casa e ho dovuto chiamare una mia amica in soccorso.

Le mestruazioni mi sono finite oggi e prima dell'attacco avevo bevuto un latte macchiato (insomma caffeina), quindi ho pensato fossero la causa del mio alteramento.

Mi sento molto agitata dopo questo episodio e ho paura che possa ricapitare.

Ho bisogno di aiuto
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k
Dalla scheda lei avrebbe 18 anni.

Quindi in teoria si curerebbe dall'età di 15 anni.

A parte l'uso delle benzodiazepine in giovane età non dovrebbe essere proprio considerato.

Non ha specificato i dosaggi di trattamento dell'antidepressivo che è il farmaco cardine della terapia antiansia.


Dr. F. S. Ruggiero

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