Effetti collaterali diminuzione antidepressivo

salve, ho 23 anni, da 4 prendo fluoxetina per doc ansia e insonnia.
per 3 anni ho preso 40 mg, per 6 mesi 20mg e poi 10 mg solo che ho iniziato ad riavere i disturbi in particolare insonnia.
Non riesco a dormire, mi agito nel letto, insomma sono ritornato a 4 anni fa.
Immagino sia dovuto all abbassamento della dose, adesso ho rialzato a 20 su consiglio medico, questi sintomi sono temporanei?
quando tempo ci vuole perche faccia effetto nuovamente il farmaco?
grazie