Come posso liberarmi da pensieri sessuali e ossessivi, causanti ansia e depressione?

Salve,

ad oggi ormai sono 8 mesi che ho vari pensieri intrusivi - diventati ossessivi - di natura sessuale, i quali mi fanno stare in stato di costante angoscia, con crisi di ansia e depressione, rimpiangendo la serenità di un anno fà.

I pensieri si sono generati improvvisamente, succedendosi rapidamente nel tempo: convinzione di essere omosessuale, andando a sfociare in pensieri di pratiche sadomasochiste e sesso di gruppo in orgie.

Mi mettono molta paura nel pensare di praticarli, per quanto ho fatto alcuni e goffi tentativi di tali pratiche per provare a scacciare i pensieri, rimanendo però costanti e persistenti.

Tale situazione mi mette paura; a volte mi causa pensiri suicidi, pensando di essere malato e pervertito, pur avendo avuto sempre una visione dolce e romantica dell'amore e del sesso.

Non riesco più a concentrarmi nella musica e nello studio, dovendomi laureare in magistrale e fare il dottorato; riesco solo a lavorare per tentare di distrarmi.

Sono seguito da ormai 12 anni da uno psicologo di formazione rogersiana, ma nell'ultimo anno ho perso fiducia in lui di fronte a tali problemi, che mi pare non essere in grado di risolvere; così ho chiesto più volte un vostro consulto e mi sono deciso a contattare un'altro centro di psicologia specializzato in DOC, consigliatomi da un collega, che ha sofferto ed è guarito dal DOC.

Aspetto una vostra risposta e grazie per la vostra attenzione e pazienza.