Fobia del volante

Sono inetto alla guida.
Presi la patente da giovane, ma a causa della paura non ho mai guidato.
Nella città in cui abitavo, al nord, mi spostavo agevolmente in bici, quindi non sentivo il bisogno di un mezzo a motore.
Da alcuni anni mi sono trasferito per lavoro in una piccola isola del sud, dove le strade sono in pendenza, quindi ho abbandonato la bici, che mi consentiva un minimo di autonomia, e ora devo muovermi in autobus.
Su pressione di mio fratello, ho portato l'auto di famiglia sull'isola ma non la uso mai, tranne che per andare al supermercato a comprare le casse d'acqua (quella del rubinetto qui non credo sia potabile... ) ; ma vado in panico quando devo fare tragitti più lunghi.
Forse tale paura è alimentata dal fondo ossessivo per cui sono stato in cura fino a qualche anno fa (è un disturbo che si presenta ciclicamente e poi scompare), ma io temo che la mia preoccupazione di investire qualcuno sia fondata, perche davvero in certi momenti mentre sto guidando è come se mi scollegassi dalla realtà intorno: il mio cervello si spegne, dimentica di prestare attenzione a quello che vedo, come a un passante che attraversa o a uno scooter che mi sorpassa, con il rischio che io non freni e vada loro a finire addosso.
Poco fa, uscendo da un parcheggio, non feci caso a una moto che passava, e se mio fratello seduto di fianco non mi avesse avvertito in tempo di frenare, gli sarei finito addosso.
Non mi sento autonomo, sono davvero una sorta di disabile, che non può fare da solo nemmeno le cose piu semplici: e ribadisco che non è solo la paura a frenarmi, ma un qualche handicap delle mie capacità di coordinare la mente ai movimenti