Perché il corpo agisce da solo contro la mia volontà?

Salve, vorrei chiedere aiuto per una problematica che mi affligge da molto tempo.
Nell'adolescenza ho frequentato gruppi religiosi di stampo carismatico che mi hanno portato molto a pregare, ricercare l'aiuto divino, ricercare l'osservanza ai comandamenti della Bibbia e impostare la vita in questo modo, credendo nei miracoli ecc.
A diciassette anni ho avuto un disturbo ossessivo compulsivo di tipo religioso, pensieri intrusivi di blasfemia, curato, e poi all'età di 19 anni ho iniziato ad avere strane esperienze con il mio "corpo", che ho interpretato come volontà divina ma che in realtà era un meccanismo del corpo di reagire a momenti di stress in cui il mio corpo agiva in autonomia.
Il mio corpo in momenti di preghiera avvertivo si muoveva da solo e ho diciamo molto rilassato la mia volontà facendo aumentare questa cosa.
Mi sono accorto che era una cosa sbagliata, deviante, ma non sono riuscito anche ritornando in me ad avere una vita normale dopo questo accaduto. Vivevo come separato dal mio corpo, il mio corpo faceva cose in automatico, mi sentivo come se ero "posseduto" da Dio, perché ero sempre rilassato e facevo azioni senza il mio volere, in questo modo manifestando una fede grande e lasciando completamente libero spazio a quello che pensavo fosse Dio.
Mi sono ovviamente grandemente sbagliato, era un'esperienza strana, deviante, mi sono corretto e ho diciamo cercato di riprendere la mia vita in modo più razionale e pragmatico possibile, abbandonando quei gruppi e vivendo in modo laico, ma nei momenti di stress e di difficoltà avverto postumi da questa esperienza che mi ha segnato, e in qualche modo è come se sono stato punito di averla fatta. Ho postumi di problemi di autucontrollo.

Questi postumi succedono sporadicamente, ho sempre il controllo del mio corpo tranne nei momenti di stress appunto, in cui non riesco a smettere di fare una cosa, un'attività che mi piace, se non che devo mettere grande forza di volontà, e per una cosa specifica, la pornografia.
Soffro di dipendenza da pornografia e devo attuare grandi strategie per risolvere questo problema. Nata in quel periodo dopo quell'esperienza mistica. Come se avessi perso capacità di autocontrollo che prima avevo e appunto si è innestatk questo vizio.
Il mio corpo, dopo un tre, quattro giorni, va a guardare pornografia da "solo", in automatico e a masturbarsi sempre in modo arbitrario. E non c'è niente che tenga.
È come se entro in una sorta di pilota automatico, in un meccanismo in cui il corpo è abituato ad agire così e non riesco anche se sono lucido a farlo smettere. Come se entrassi in una mezza trance.
Io sono sempre lucido, ma non riesco a distogliermi da questa attività. Che va avanti fino all'eiaculazione e completamento nell'attività masturbatoria. E allora mi sblocco.
Ovviamente parlo di pornografia legale, gay, perché mi sento omosessuale, ma avviene in modo troppo frequente, in modo a me involontario, e mi disturba tanto perché non c'è consapevolezza.
È un abitudine che si è tipo installata in me. Io adesso sono molto più laico, non frequento nessuna chiesa, ma ancora ho come dei postumi da quel periodo adolescenziale.

Mi avviene come se entrassi in trance e il corpo lo facesse da solo.
Ho lavorato tanto anche per accettarlo, incontrare persone gay, innamorarmi, perché nei consulti psicologici che facevo mi dicevano che era perché non accettavo la mia sessualità, ho provato a cambiare telefono, e eliminare quindi quell'automatismo, ma ancora avviene.

Perché questa scissione tra quello che voglio e quello che faccio?
Ovviamente c'è il desiderio, proviene sempre da me, non sono entità che mi possiedono, ma non decido io, è come se il corpo si autoregolasse da solo, per queste azioni di dipendenza compulsiva, dopo quell'esperienza diciamo mistica.

Perché?
Perché ho poca padronanza di me?
Perché mi capita come se dovessi guardare me stesso fare azioni senza riuscire a fermarmi? Rientra nei disturbi dissociativi? Perché io vedo me stesso fare queste cose e non riesco a frenarmi, come se avessi doppie personalità.

Io sono lucido, non mi invento questa cosa, non è una mia fissazione, ma veramente il mio corpo in queste attività soprattutto la pornografia agisce con questi meccanismi strani. Ma perché? Io ovviamente metto tutta la forza di volontà per liberarmi da queste dipendenze perché sono lucido, ma non riesco, è come se il corpo lo facesse da solo.
Mi chiedevo se questo rientrasse in casi già studiati e ristudiati. Se sono depersonalizzazioni.
Io non so se soffro di disturbi dissociativi. Se sono sintomi rientranti in questa categoria.
Perché nei momenti di stress il mio corpo agisce in autonomia, sempre facendo cose che rientrano nei miei desideri, ma in modo inconscio come se il corpo li fa da sé e io cerco in tutti i modi di farlo smettere, non riuscendo con la mia volontà, soprattutto con il porno.
Non sento entità che mi possiedono, ma tutto quello che mi passa per la mente, in certi momenti particolari, il corpo lo fa. Tipo faccio un puzzle, mangio una mela, a volta il corpo mi esce dai binari, e continua da sé continuando quell'azione specifica che siccome è abitudinaria continua da sé.