Fobia, ansia, attacchi di panico, gravidanza

Carissimi medici, inizio la mia vita sessuale a 19 anni come scelta matura e consapevole. Sto con un ragazzo a cui sono veramente tanto legata da un anno e mezzo, eppure da 3 mesi a questa parte mi ritrovo a soffrire con cadenza settimanale di una strana forma di fobia. Io credo perennemnte di essere incinta, e lo credo a tal punto da stare tutto il giorno a cercare sintomi di gravidanza via internet e auto diagnosticarmeli. Ho già fatto due volte le beta hcg e domani mattina le ripeterò di nuovo perchè pur non avendo da due mesi rapporti completi ho paura di qualsiasi contatto con lo sperma maschile perfino al di fuori delle mutandine. Tutto è cominciato da quando mi sono dimenticata una pillola anticoncezionale per la prima volta in tanti anni durante la prima settimana esponendomi a un rischio elevato di gravidanza. E' andato tutto bene ma purtroppo il senso di paura ad ogni minimo rischio è rimasto. Sono stata dalla ginecologa 6 volte nel giro di due mesi per farmi fare ecografie o semplicemente per una parola di rassicurazione. Mi passa per qualche giorno ma poi non appenac'è una minima percentuale di rischio gravidanza ritornano gli attacchi di panico, comincio a postare cento mila domande su ogni sito, penso che sia io l'eccezione che rimane incinta con la pillola o quella che ci rimane perchè un pò di sperma è volato sui jeans. Ci sto davvero male, ho passato un mese della mia vita a piangere e disperarmi senza nemmeno studiare più. Vomitavo ed avevo i conati di vomito, andavo tutta sotto sudore, mi mancava l'aria. Questo mese ho ricominciato a prendere la pillola e ho voluto aspettare ad avere rapporti sessuali eppure nonostante cio mi sento incinta per un contatto presunto esterno. Ieri ho anche riflettuto se lasciare il mio ragazzo e porre fine a questa situazione che sta divcentando lacerante per entrambi ma a cui non riesco a porre fine da sola. Se non sono incinta dovrò andare da quache bravo psicologo credo....

ps. secondo voi devo coinvolgere nuovamente il mio ragazzo nel nuovo dosaggio delle beta hcg o me lo tengo per me? Non so proprio da dove cominciare a dirgli che sono di nuovo convinta di essere incinta