Gli ostacoli verso la sicurezza

Salve, sono un ragazzo che ad un certo punto della vita ha deciso di affrontare i suoi limitanti problemi e, per farlo, ho intrapreso un percorso terapeutico con una psicologa. Dopo ormai un anno di "lavoro introspettivo" sono consapevolmente giunto alla conclusione che alla base dei miei problemi ce n'è uno ed è questo che devo affrontare prima di tutti: la bassa autostima,insomma, l'insicurezza.

Ora,il 'problema' è che il raggiungimento di questa forte consapevolezza è recente, di questo periodo di pausa dovuto alle feste natalizie e di fine anno.
Ciò significa che ancora per un po' non incontrerò la mia terapeuta.
Ma una delle mie più grandi difficoltà è 'la fretta',la voglia di 'stare bene', di sentirmi migliore il prima possibile. Anche su questa sto lavorando ma il punto è che questa consapevolezza, questa chiarezza che avverto sulla mia condizione, l'idea di aver riconosciuto il mio (al momento)"nemico numero uno" mi rende impaziente.
Non voglio un consulto da voi, solo uno spunto di riflessione.

La questione è la seguente:
Ho delle 'linee guida' da seguire nell'interagire e misurarmi con gli altri per individuare,oppormi e scacciare i momenti in cui la paura dello scontro,il sentirmi inferiore,inadeguato,poco intelligente si avvicinano. Ma ultimamente mi sto scontrando con qualcosa di nuovo che non so gestire:

Ho imparato che non posso pretendere che solo perché ho chiare le idee,da oggi sarò un ragazzo sicuro.C'è bisogno di tempo perché la propria mente impari a guardare il mondo diversamente.

Il problema è che mi sono reso conto di non essere capace di vivere un momento,uno scontro,come uno dei tanti,come uno degli strumenti di cui ho bisogno per mettermi alla prova:

Se ho uno scontro(che significa anche una discussione)con una persona molto sicura di se, può capitarmi che nonostante io abbia ragione, difronte alla sua sicurezza sia io a cominciare a dubitare di me e di quello che dico(e solo quando sono da solo e dinuovo 'calmo' recupero la lucidità per valutare).

Queste situazioni mi servono, in seguito le analizzo e so gioire-nonostante il "fallimento"-dei miei passi avanti rispetto al passato: magari sono stato più deciso, mi sono intimorito ma ho tenuto il punto,ecc. Tutti segnali importanti, e va bene.

Il problema è che non riesco a non desiderare di rifarmi! Vorrei riavere uno scontro con queste persone così sicure e avere la meglio io stavolta, dimostrargli che anch'io potrei essere sicuro di me e piegarle solo con il mio essere deciso!
Il fatto è che ormai oggi so, perché lo sento, che questo non mi fa bene: mi blocca a rimuginare ed è controproducente,non è un elemento di crescita.

Solo non so cosa dirmi per spiegarmi quello che razionalmente so e allora chiedo a voi:
che domande potrei pormi per capire perché mi accade questo e perché non riesco a farne a meno?
Cosa potrebbe bloccarmi su questa cosa?
Avete spunti di riflessione, nuovi punti di vista del problema che potrebbero sfuggirmi ma sarebbero importanti?
Grazie