Consigli per la distimia?

Salve, io ho una ragazza bravissima e tranquilla caratterialmente, che però soffre di distimia. Vi spiego meglio: lei si sente sempre vuota, non ha autostima, ha forti pensieri autolesionisti, soffre di insonnia e soprattutto non vuole parlamene, nel senso che fa una fatica immensa a sfogarsi o semplicemente a parlarmi di queste cose. Nonostante ciò mi ha detto tutte queste cose eccetto una: soffre di un disturbo collegato a tutto ciò di cui però non vuole parlare. Ho capito subito che si tratta di distimia.
Vorrei chiedervi se c'è un modo per confrontarmi con lei, senza che lei si rivolga a psicoterapeuti. Non vuole sentirsi un "caso clinico" e vuole essere vista come tutti. Io sono disperato perché l'unica cosa che voglio, che sogno da sempre, è che lei sia felice, ma ora che ho scoperto questo disturbo non so proprio che fare. Ci sono per caso consigli da seguire?
Mi scuso se la sezione forse non è quella esatta ma non sono esperto in questo campo.