Come far passare questa paura?
Buongiorno.
Dal 26 dicembre 2021 soffro di una forte paura.
Ho notato che la provo quando esco o resto da sola e me la sento in gola, nella pancia o sulla schiena.
In particolare la sera del 26 mentre stavo nel letto sentii una sensazione strana in gola (dopo avevo scoperto che si era gonfiata la laringe) e da lì mi vennero una serie di attacchi di panico (tachicardia, tremori, paura, non respiravo proprio).
Come posso guarire se i miei non vogliono mandarmi dallo psicologo?
Dal 26 dicembre 2021 soffro di una forte paura.
Ho notato che la provo quando esco o resto da sola e me la sento in gola, nella pancia o sulla schiena.
In particolare la sera del 26 mentre stavo nel letto sentii una sensazione strana in gola (dopo avevo scoperto che si era gonfiata la laringe) e da lì mi vennero una serie di attacchi di panico (tachicardia, tremori, paura, non respiravo proprio).
Come posso guarire se i miei non vogliono mandarmi dallo psicologo?
Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo, Psicoterapeuta
7.3k 221
intanto cominci con il leggere questi articoli
ci si ritrova?
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/816-la-trappola-del-panico.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2649-professione-ipocondriaco-l-arte-di-crearsi-malattie.html
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https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/816-la-trappola-del-panico.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2649-professione-ipocondriaco-l-arte-di-crearsi-malattie.html
Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
https://www.facebook.com/groups/316311005059257/?ref=bookmarks
Utente
Oddio si tantissimo!! Ma non posso andare dallo psicologo.. come lo risolvo? Per favore ho bisogno di un aiuto perché mi sta limitando la vita.
Utente
Leggerò qualche libro che ha consigliato nell articolo sull ipocondria..
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.3k visite dal 02/03/2022.
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