Pensieri ossessivi

Salve a tutti, avevo già scritto un po’ di giorni fa, ma avrei bisogno di chiedervi un parere da parte vostra.

Da quando ho lasciato il mio ex sono entrata in una serie di pensieri ossessivi che ormai non vanno più via da tre mesi.

Il tutto è partito perché non riuscivo più a volerlo sentire e vedere, cosa che ancora sento e non capisco.


Il problema è a parte questi pensieri continui che ho di qualsiasi tipo, ho un’ansia fortissima tutti i giorni.

Questa situazione mi porta ad andare a dormire con la mente piena di pensieri e non riesco a dormire.

Inoltre faccio tanti sogni strani che mi portano a svegliarmi continuamente con tachicardia e forte ansia.


Da quando ho lasciato il mio ex, vorrei già iniziare un’altra storia ma con qualsiasi ragazza io possa incontrare.

Io non voglio aprire un’altra storia solo per divertirmi, perché mi rendo conto che non riesco a stare da sola.

I miei pensieri continuano sempre a pensare di voler conoscere una ragazza, di aprirmi con lei e di fare tante cose perché le immagino.

Ho letto un articolo riguardo le infatuazioni continue, perché mi rendo conto che da due mesi continuo a guardare qualsiasi ragazza che possa essere di aspetto femminile e maschile, fissarla e immaginare tante cose.

Mi rendo conto che se una ragazza bella dovesse chiedermi anche solo una cavolata, arriverei a fissarmi con lei e a pensare tutto con malizia
Io vi chiedo un parere su questo: perché mi infatuo subito?

perché accetterei qualsiasi relazione?

mi sento davvero una persona immatura e infantile, perché so che finirei a soffrire nel caso in cui non dovesse andare bene e questo solo perché idealizzo troppo.

Vorrei iniziare un percorso di terapia per cercare di migliorare questa mia parte, perché ho come la sensazione che possa trattarsi di pensieri ossessivi di tipo perverso.
Non posso idealizzare sulle donne riguardo questi pensieri che ho e che mi portano tutti i giorni poi ad un aumento della masturbazione che non pratico perché altrimenti alimenterei i miei pensieri e le mie immagini.

È per questo che ogni giorno ho ansia forte, mi sento in colpa di non avere più un minimo sentimento verso il mio ex, di averlo messo così da parte e di iniziare a pensare a tutte queste assurdità come se la vita girasse solo sulla sfera sessuale e sulle relazioni.
Tutto ciò mi porta a non essere presente a lavoro, a non voler uscire e a rimanere a letto, infatti penso anche di avere problemi di umore.

Voi avreste un parere da darmi in merito a ciò?

vi ringrazio molto in anticipo.

ho letto un po’ in giro e ho trovato alcuni racconti riguardo questi pensieri ossessivi.
Il pensiero ossessivo porta all’eccitazione mentre immagino delle cose?
se sono cose che immagino tutti i giorni e lo voglio ad ogni costo, potrei riuscire a smettere di farlo?
ho iniziato a pensare di poter essere lesbica, perché se penso al mio ex, non riesco più a pensare alle cose belle provate con lui e quindi arrivo a dubitare che forse certe cose non le ho provate davvero.