Disintossicarsi
Buongiorno,sono un ragazzo di 36 anni,volevo sapere,siccome conduco una vita molto sedentaria,senza sport e stando sempre a casa al pc,tv,letto... dal 1° gennaio ho smesso di fumare definitivamente per mia scelta,la mia domanda è: ci si può disintossicare con l'alimentazione? cosa mi consigliate e cosa dovrei evitare per ripulire l'organismo? e poi,per i polmoni? come posso ripulirli? c'è qualche cibo adatto che può agevolare la cosa? GRAZIE per la vostra attenzione,cordiali saluti.
Dr. Alberto Calvieri
Dietologo, Medico di medicina generale, Specialista in malattie del fegato e del ricambio, Medico estetico, Diabetologo
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gent.le utente
una buona alimentazione ricca di frutta e verdura e pertanto riccha di vitamine e sali minerali, avranno buon esito per il suo quesito; ad essa associerei una costante attività fisica che restituisca tonicità alla muscolatura. Si sentirà presto meglio. Per i polmoni direi che astenersi dal fumo costituirà la cura più efficace
cordialità
una buona alimentazione ricca di frutta e verdura e pertanto riccha di vitamine e sali minerali, avranno buon esito per il suo quesito; ad essa associerei una costante attività fisica che restituisca tonicità alla muscolatura. Si sentirà presto meglio. Per i polmoni direi che astenersi dal fumo costituirà la cura più efficace
cordialità
Dr. Alberto Calvieri - Specialista in Scienza dell'Alimentazione
www.albertocalvieri.it
Utente
Grazie per la sua appagante risposta... mi aspettavo questi buoni consigli,ma se ognuno farebbe da se,non esisterebbero i dottori giusto... cordialissimo,ma un'ultima curiosità,la frutta e verdura,se di stagione è meglio vero? GRAZIE ancora,saluti...
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2.1k visite dal 22/01/2011.
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