Lecitina di soia al posto dell'olio
Buongiorno,
ultimamente ho scoperto le proprietà benefiche della lecitina di soia ed ho iniziato ad inserirla abitualmente nella mia dieta.
La consumo nei pasti principali, 10 gr. a pranzo e 10 gr. a cena, nel passato di verdura.
Chiedo se potrebbe essere una sostituta dell'olio extravergine dal momento che la preferisco a quest'ultimo.
Grazie
Cordiali saluti
ultimamente ho scoperto le proprietà benefiche della lecitina di soia ed ho iniziato ad inserirla abitualmente nella mia dieta.
La consumo nei pasti principali, 10 gr. a pranzo e 10 gr. a cena, nel passato di verdura.
Chiedo se potrebbe essere una sostituta dell'olio extravergine dal momento che la preferisco a quest'ultimo.
Grazie
Cordiali saluti
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 2.2k visite dal 25/01/2011.
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