Peso ideale
sono un uomo di 62 anni alto 176 cm peso atttuale 85kg giro polso 19cm vorrei sapere il peso ideale grazie
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
dai Suoi dati antropometrici e riferendoci all' IMC (indice di massa corporea), attualmente è in sovrappeso (IMC = 27,4).
Con riferimento allo stesso Indice, per raggiungere un peso-forma dovrebbe perdere almeno 7 - 10 kg.
Sappia, però, che oltre al peso e altezza, per la corretta valutazione del peso-forma è necessario considerare altri fattori strettamente personali.
A tal proposito, Le allego un link di un articolo pubblicato su questo sito:
https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/645-il-peso-ideale-esiste.html
Cordiali saluti.
dai Suoi dati antropometrici e riferendoci all' IMC (indice di massa corporea), attualmente è in sovrappeso (IMC = 27,4).
Con riferimento allo stesso Indice, per raggiungere un peso-forma dovrebbe perdere almeno 7 - 10 kg.
Sappia, però, che oltre al peso e altezza, per la corretta valutazione del peso-forma è necessario considerare altri fattori strettamente personali.
A tal proposito, Le allego un link di un articolo pubblicato su questo sito:
https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/645-il-peso-ideale-esiste.html
Cordiali saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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