In quali cibi è presente la glucosamina
Salve a tutti, volevo sapere se la glucosamina e presente in qualche cibo, ho puo essere solo acquistata in farmacia sotto forma di pasticche
Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
29.1k 528
La Glucosamina si trova nel guscio esterno di crostacei come gamberi e aragoste .
Anche se glucosamina NON è presente in natura negli alimenti, è disponibile in diverse forme di integrazione diverse ==> succhi di frutta.
Saluti
Anche se glucosamina NON è presente in natura negli alimenti, è disponibile in diverse forme di integrazione diverse ==> succhi di frutta.
Saluti
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
la glucosamina è uno zucchero prodotto dall'organismo, presente in gran parte nelle cartilagini osee umane e ricopre un ruolo importante per il benessere e il mantenimento delle articolazioni. La forma più consigliata di glucosamina è la glucosamina cloridrato che, contrariamente alla glucosamina solfato, sembra venga metabolizzata più velocemente dall'organismo e a parità di dosi sia più efficace, inoltre la letteratura riporta meno fenomeni allergici rispetto alla forma solfato.
Proprio perchè prodotta dall'organismo, è scarsamente presente in natura ed in caso di necessità supplettive bisogna optare per preparati venduti nelle farmacie.
Cordialmente.
la glucosamina è uno zucchero prodotto dall'organismo, presente in gran parte nelle cartilagini osee umane e ricopre un ruolo importante per il benessere e il mantenimento delle articolazioni. La forma più consigliata di glucosamina è la glucosamina cloridrato che, contrariamente alla glucosamina solfato, sembra venga metabolizzata più velocemente dall'organismo e a parità di dosi sia più efficace, inoltre la letteratura riporta meno fenomeni allergici rispetto alla forma solfato.
Proprio perchè prodotta dall'organismo, è scarsamente presente in natura ed in caso di necessità supplettive bisogna optare per preparati venduti nelle farmacie.
Cordialmente.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 58.6k visite dal 21/06/2012.
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