Bresaola

Salve, faccio bodybuilding e nella dieta che seguo ho come spuntino petto di tacchino e petto di pollo, ma dato che ormai li magio da parecchio tempo ho la nause e non riesco più ad ingerirli ed allora li ho sostituiti da qualche mese a questa parte con la bresaola. Mangio ogni giorno come spuntino 50g di bresaola. Il mio dubbio è se l'assunzione di 50g al giorno può portarmi qualche disturbo dato che la bresola è considerata carne rossa.

Aspettando una Vostra cortese risposta, porgo cordiali saluti
Dr. Serafino Pietro Marcolongo Dietologo, Medico estetico 8.6k 129
Gent. utente,

di quale disturbo si preoccupa??!

Personalmente mi preoccuparei dei "disturbi" che possono derivare da una dieta fai-da-te!


Saluti.

Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica

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