Effetti di un'alimentazione scorretta e di una carenza di magnesio e potassio
Salve a tutti!
Lo scorso Giugno nel giro di meno di un mese ho perso circa 3 kili senza effettuare attività fisica, ma soltanto riducendo la quantità di cibo.
Da allora ho continuato con un'alimentazione povera e soprattutto poco equilibrata nel timore di riacquistare il peso perso.
Dalle recenti analisi del sangue è stata riscontrata una carenza di magnesio e potassio.
Mi chiedevo se l'alimentazione scorretta unita a questa carenza può provocare anche danni a livello nervoso, quali scarsa lucidità mentale, confusione, ansia, stress, depressione.
Grazie in anticipo per le risposte!
Lo scorso Giugno nel giro di meno di un mese ho perso circa 3 kili senza effettuare attività fisica, ma soltanto riducendo la quantità di cibo.
Da allora ho continuato con un'alimentazione povera e soprattutto poco equilibrata nel timore di riacquistare il peso perso.
Dalle recenti analisi del sangue è stata riscontrata una carenza di magnesio e potassio.
Mi chiedevo se l'alimentazione scorretta unita a questa carenza può provocare anche danni a livello nervoso, quali scarsa lucidità mentale, confusione, ansia, stress, depressione.
Grazie in anticipo per le risposte!
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
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Di nulla!
Sono lieto per i miglioramenti ottenuti. Potrà evitare nel futuro queste spiacevoli esperienze seguendo un regime dietetico regolare, vario e ricco di verdure e frutta, come spiegato nell'articolo di seguito allegato
https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/327-dieta-e-benessere.html
Cordialmente.
Sono lieto per i miglioramenti ottenuti. Potrà evitare nel futuro queste spiacevoli esperienze seguendo un regime dietetico regolare, vario e ricco di verdure e frutta, come spiegato nell'articolo di seguito allegato
https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/327-dieta-e-benessere.html
Cordialmente.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.9k visite dal 07/09/2013.
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