Recuperare dopo due mangiate 'gravi'
Buongiorno dottori.
In questa settimana ho mangiato 2 volte abbondantemente( forse fino a raggiungere in entrambi i giorni circa 4000kcal) e negli altri giorni sono stata massimo sulle 1000kcal andando in palestra anche 3 volte a settimana.
Potrei prendere dei kg? Come dovrei comportarmi questa settimana? Peso 50x1,60
Gentili saluti.
In questa settimana ho mangiato 2 volte abbondantemente( forse fino a raggiungere in entrambi i giorni circa 4000kcal) e negli altri giorni sono stata massimo sulle 1000kcal andando in palestra anche 3 volte a settimana.
Potrei prendere dei kg? Come dovrei comportarmi questa settimana? Peso 50x1,60
Gentili saluti.
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Non vedo tutto questo allarmismo!!!
Saluti.
Saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.2k visite dal 15/02/2014.
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