Prostata indurita

Buon giorno , ho fatto il primo controllo urologico l'altro giorno all'età di 46 anni. Non ho nessun sintomo legato alla prostatite ( minzioni esagerate bruciori minzioni notturne, sangue nello sperma o orine e manco parenti di primo grado con problemi alla prostata)
Il medico ha rilevato che il mio psa era mosso poiché il valore era di 1.7. Purtroppo non ricordo se prima dell'esame del sangue io abbia avuto un rapporto sessuale. Cosa che sembra incidere sui risutati, nessuno mi ha detto che non dovevo averne per qualche giorno prima.
Abbiamo proceduto con esplorazione rettale e ha riscontrato un indurimento della prostata , lasciando percepire i due lobi della prostata stessa e nessun cambio di dimensione.
Mi ha comunque fatto preoccupare un po', dicendo che comunque non dovevo preoccuparmi.... come terapia l'assunzione di un prodotto naturale estratto dalla serenoa , nella quantità di una scatola ogni due o tre mesi, consigliandomi assolutamente di non cambiare marca poiché quella azienda che lui ha consigliato prende il principio attivo in una precisa regione del centroamerica!!! Questa cosa mi ha lasciato perplesso... ovvero come se ci fosse un tacito accordo tra lui e la azienda:)
Ho letto che quella pianta è un ottimo prodotto naturale...anche se interviene sulla produzione del testosterone quindi non vorrei anche esagerare nell'assunzione.

Ora le mie domande sono ? Devo preoccuparmi? La prostata può tornare morbida o soffice? L'assunzione di quella pianta aiuta nel ammorbidirsi della ghiandola? Vi ringeazio per il vostro tempo e porgo cordiali saluti!