"Strana" motilità intestinale

Buongiorno,
questa mattina mi sono svegliato con alcuni sintomi all'intestino che apparentemente ritengo "strani". Appena svegliato, senza avere alcun stimolo o dolore addominale, mi sono recato in bagno e sono uscite feci liquide, ma proprio una "goccia", e un po' d'aria (scusate la spiegazione poco professionale). Dieci minuti più tardi, dopo essere tornato a letto, quindi in posizione supina, ritorno in bagno a seguito di un piccolo stimolo e dei movimenti addominali, e stavolta butto fuori aria e feci molli ma non liquide. Faccio colazione normalmente, e circa 20 minuti dopo ritorno in bagno, sempre sentendo un leggero stimolo, e questa volta le feci sono molli, quasi a consistenza normale! Tutto questo senza dolori addominali.

Aggiungo che ieri sera, dopo cena, mi sono dovuto recare in bagno a seguito di uno stimolo di media intensità, ma anche in quel caso ho buttato fuori solo molta aria e feci poco formate, tra il liquido e il molle.

Al momento sento ogni tanto dei piccolissimi movimenti a livello addominale, ma niente di che. Ho subito pensato a un virus intestinale, ma non essendoci né feci completamente liquide, né dolori, né nausea o altro, ho scartato subito l'ipotesi. Premetto che è un periodo di forte stress e ansia, e quindi l'altra ipotesi che ho pensato è il colon irritato, situazione che ho già provato circa 3 anni fa ma che da quella volta, a livello emotivo, cerco di tenere più sotto controllo. La mia domanda quindi è: può essere un "segnale" che mi sta mandando il corpo per dirmi di tenere più sotto controllo ansia e stress?

Lunedì mi recherò in ogni caso dal mio medico di base, ma essendo sabato e dovendo aspettare due giorni volevo solo sapere se devo preoccuparmi o posso stare tranquillo. Il fatto è che è una situazione che non mi è mai capitata (e che per quello ritengo "strana"), così come è vero che è un periodo di stress e ansia forte che mai avevo sperimentato, quindi ho collegato le due cose. Vi ringrazio per eventuali risposte.