Colite, meteorismo, e sospetto emmorroidi

Salve, ho bisogno di consigli, spero possiate aiutarmi, ho 24 anni, da qualche anno ho iniziato ad avere problemi intestinali, dicono sia colite nervosa gonfiore,crampi,meteorismo,stitichezza, cioè in pratica sono stata anche per 2 settimana senza andare in bagno, con il pilates stavo meglio mangiavo bene pure, poi dopo 2 anni che ho smesso e tornato dolore al fianco sinistro ecc, ora soffro solo di gonfiore e stitichezza, le feci sono dure, a volte più molle quasi diarrea sopratutto durante il ciclo cambia, pero adesso soffro a volte di prurito anale e mi sono accorta che c'e una bolla sul lato destro appena la toccava durante le mestruazioni con conseguenze di gas faceva male, ora non so cosa fare potrebbe essere emorroidi? che devo fare? tutto queste mi stressa perché non so nemmeno più cosa mangiare, ho eliminato i spinaci e il consumo di certe verdure peche credo sia questo che mi fa soffrire di crampi. spero possiate aiutarmi non so che alro fare!