Forti coliche intestinali esclusivamente notturne ricorrenti

Buongiorno è più di un anno che, sempre ed esclusivamente nel cuore della notte , mi sveglio in preda a intensi crampi addominali , che cessano solo dopo 3 o 4 evacuazioni , di cui la prima, che non avviene mai prima di 15 minuti dall’inizio delle contrazioni, e la più dolorosa. Nella prima le feci sono più o meno formate. Nelle ultime 2 o 3 sono scariche diarroiche. Non c’e sangue o almeno così sembra.
L appetito,è conservato e non ho,mai,avuto,intolleranze alimentari.
Questi episodi prima si manifestavano , sempre a di notte ogni 2 mesi circa, poi ogni mese e ora quasi una volta la settimana.
A volte sono accompagnati anche da nausea ma senza emissione di vomito.
Ho letto che la sindrome dell intestino irritabile avviene di giorno, mentre per me solo ed esclusivamente la notte.
Di cosa può trattarsi.? E soprattutto cosa posso prendere al bisogno per alleviare i crampi insopportabili?
Oppure esiste una terapia preventiva?
Ringrazio molto per la risposta , sono veramente disperata perché tutto ciò comincia a interferire ovviamente con la qualità del sonno, con ricadute nella vita quotidiana.
Ancora grazie.