Schiena e intestino irritabile

Salve dottori vorrei chiedere un parere visto che non sono riuscito a trovare una risposta su internet.
da 2 mesi combatto con il mio intestino irritato che durante la notte mi tiene sveglio.
Ho fatto analisi feci in cerca di muchi e test seriologico celiachia, tutto negativo.
il mio dottore ha detto che quindi non é un'infiammazione ma qualcosa di funzionale.
Da qualche giorno va meglio e ho dormito bene, ma oggi di nuovo fastidio.
Questo fastidio é iniziato dopo poco dall'inizio della quarantena e l'unica cosa che é cambiata é che ho iniziato a fare esercizi di stratching tutte le mattina e in più da 3 mesi vado a correre.
Volevo sapere, potrebbe essere che lo stratching mattutino di schiena e gambe o la corsa hanno potuto creare questi problemi?
Perché con la quarantena ho intensificato l'attività fisica e comunque la schiena soprattutto zona lombare qualche problemino melo dava gia prima ma l'intestino stava bene.
Ho letto che l'intestino può creare problemi alla schiena, e il contrario invece?
grazie