La pillola "causi" questo malfunzionamento

Salve, ho preso in totale per 7 anni la pillola, prima harmonet, poi yasmine, l'ho interrotta a marzo di quest'anno ma il mio ciclo non è più ripartito.
Già effettuata visita ginecologica, ecografia e esami ormonali
ecografia: evidenziava dei follicoli(se non sbaglio il termine) in fase di maturazione ma che ha detta del ginecologo potevano già esser li da diverso tempo, come in stanby;
esami ormonali fatti negli stessi giorni dell'ecografia per poter confrontare i valori : nessun ormone irregolare
esito del ginecologo: mi dice che probabilmente visti gli anni di pillola c'è un problema di ritorno di feed-back tra cervello e ovaie per cui prescrive fino al ritorno regolare del ciclo mestruaele di dufaston nel numero di 2 pillole al giorno per 5 giorni, se il ciclo mestruale non parte spontaneamente dopo il 35 giorno.
è giusto aspettare cosi tanto o dovrei prenderlo dal primo giorno di ritardo?perchè dalle spiegazioni che sono allegate alla confezione del dufaston non vedo questa posologia..
è normale che la pillola "causi" questo malfunzionamento?
cosa posso fare per far "ripartire" il mio ciclo normale?
grazie mille...spero di ridiventare presto una donna "normale"..