Jaz saltata la 22^ pillola

Buonasera dottori,
L'uso della pillola per me è necessaria perché assolutamente non posso avere figli in questo momento. Sono sempre stata precisissima ma ieri sera l'ho saltata e quando me ne sono accorta erano già passate 17 ore l'ho presa comunque.
L'ultima rapporto risale a 4 gg fa anche se la penetrazione è avvenuta subito dopo l'eiaculazione che comunque era esterna. Quale è il corretto modo di comportarsi per evitare assolutamente che resti incinta? Vi prego rispondetemi il prima possibile perché domani è l'ultima e non so come comportarmi. Non riesco a trovare il mio ginecologo e in ospedale mi hanno trattato malissimo.
Grazie