Eccessiva sonnolenza

Buongiorno, sono un ragazzo di 30 anni e ormai già da qualche mese mi capita che la sera mi addormenti molto presto (verso le 21.30 già gli occhi si chiudono) nonostante io provi a resistere al sonno.
Se in compagnia resisto tranquillamente tutta la serata, ma da solo non riesco a combattere il sonno che arriva presto.
Conduco uno stile di vita sano, dormo 7/8 ore a notte senza problemi, ho un lavoro abbastanza stressante.
Mi chiedo se ci sia una spiegazione e, possibilmente, qualche rimedio.
Grazie mille
Dr. Antonio Ferraloro Neurologo 79k 2.4k
Gentile Utente,

il problema che descrive potrebbe essere causato dalla stanchezza e dallo stress, come Lei sottolinea, tuttavia è possibile anche l’ipotesi delle apnee nel sonno. Se dorme con qualcuno, Le dice che la notte russa?

Cordiali saluti

Dr. Antonio Ferraloro

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