Strana sensazione dormiveglia

premetto che sono attualmente seguito da uno psichiatra dell'asl per problemi d'ansia e d'insonnia. Durante l'ultimo mese l'insonnia è quasi sparita, però adesso ecco mi capita di provare una sensazione strana: inizia all'improvviso, quando sento che sto per addormentarmi o comunque sono molto rilassato. sento una sorta di tipo un'onda ecco non saprei come descriverla, una sensazione non meglio specificata che parte in zona epigastrica e che risale e mi sveglia impedendomi ovviamente di dormire. Era igà successo in passato un paio di volte ( non ne sono certo in quanto erano sensazioni flebili e nel dormiveglia quindi non ricordo benissimo, ma credo di si) solo che questa cosa mi tiene sveglio e vorrei sapere se è possibile che anche questo dipenda dall'ansia.
Ne parlerò con lo psichiatra lunedì, ma volevo sapere se era anche il caso di dirlo al medico di base o ignorare la cosa fino alla prossima visita.