Ansia prima del viaggio
Buona sera medici
Sono un ragazzo che fa un lavoro assai stressante e che segue sempre la stessa routine
Adesso devo affrontare un viaggio, non mi devo allontanare molto, resto in Italia
Come gestire l ansia dell ignoto?
Di un posto che non conosco?
Ho la sensazione di non poter controllare c ho che ho intorno non conoscendolo come neella mia zona.
Vorrei solo godermi la vacanza e il meritato relax
Sono un ragazzo che fa un lavoro assai stressante e che segue sempre la stessa routine
Adesso devo affrontare un viaggio, non mi devo allontanare molto, resto in Italia
Come gestire l ansia dell ignoto?
Di un posto che non conosco?
Ho la sensazione di non poter controllare c ho che ho intorno non conoscendolo come neella mia zona.
Vorrei solo godermi la vacanza e il meritato relax
Dr.ssa Carla Maria Brunialti
Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo
19.1k 609
Gentile utente
Le persone controllanti o ansiose non possono godere di nulla, quando non conoscono e non controllano appieno le situazioni.
E dunque verrebbe da dire che il problema non è il viaggio, pensi il suo modo di essere, che si sente rassicurato dalla routine e spaventato dal nuovo.
Accetti dunque il disagio che l'uscire dalla routine comporta, considerandolo come un apprendimento, come la possibilità di uscire anche, se con fatica, da uno schema ripetitivo che la ingabbia.
Saluti cordiali.
Dott. Brunialti
Le persone controllanti o ansiose non possono godere di nulla, quando non conoscono e non controllano appieno le situazioni.
E dunque verrebbe da dire che il problema non è il viaggio, pensi il suo modo di essere, che si sente rassicurato dalla routine e spaventato dal nuovo.
Accetti dunque il disagio che l'uscire dalla routine comporta, considerandolo come un apprendimento, come la possibilità di uscire anche, se con fatica, da uno schema ripetitivo che la ingabbia.
Saluti cordiali.
Dott. Brunialti
Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/
Utente
Grazie mille dottoressa
Faró tesoro del suo consiglio
Cercando di godermi il tutto appieno, compreso il disagio che comporta allontanarmi dalla dalla mia routine
Faró tesoro del suo consiglio
Cercando di godermi il tutto appieno, compreso il disagio che comporta allontanarmi dalla dalla mia routine
Dr.ssa Carla Maria Brunialti
Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo
19.1k 609
È un buon punto di partenza!
Saluti cordiali.
Dott. Brunialti
Saluti cordiali.
Dott. Brunialti
Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 280 visite dal 26/07/2025.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.
Consulti simili su ansia
Consulti su disturbi d'ansia
Altri consulti in psicologia
- Parlare a degli adulti dei loro errori in ambito genitoriale
- Ansia da prestazione: è normale e come affrontarla?
- Ansia, isolamento e futuro: terapia è sufficiente?
- Disagio in terapia: le espressioni della terapeuta compromettono il lavoro?
- Sessualità stravolta: aumento desiderio e attrazione per uomini (genitali).
- Dipendenza dagli orgasmi: è possibile?